Что это такое?

Это глубокая и созерцательная психологическая практика, где инструментом диалога с собой становятся не краски или глина, а готовые художественные миры. Мы используем душевные картины художника Александра Имедеева как зеркало, карту и проводника в ваш внутренний мир.

Это не экскурсия по искусству. Это путешествие внутрь себя через образы, которые говорят на языке души: через его знаменитые «окна», бесконечные «поля чудес», ветер перемен и тишину «уходящей натуры».

Почему именно картины Имедеева? Они созданы для диалога

Работы художника — это удивительный феномен: они затрагивают самые глубокие струны души, делая это с нежностью и уважением. В них нет места потрясениям или назидательности — только тихое, но уверенное приглашение к разговору с собой. Это делает их идеальным пространством для мягкого и безопасного исследования своего внутреннего мира.

Формат работы: Индивидуальные и групповые сессии

Практика проводится в двух форматах, каждый из которых раскрывает уникальные грани восприятия.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИ (60-90 минут)
Глубокое личное погружение. Процесс мягкий и направляемый:
1. Погружение и настройка. Совместный выбор картины-«собеседника», которая резонирует с вашим текущим состоянием.
2. Созерцание и диалог с картиной. Вы вступаете в контакт с образом. Я задаю особые, открытые вопросы:
* «Если бы вы могли войти в это пространство, где бы вы оказались? Что почувствовали?»
* «Окно на этой картине — оно открыто или закрыто для вас? Что за ним?»
3. Проецирование и осознание. Через метафоры картины мы исследуем вашу ситуацию, находим внутренние ресурсы и новые перспективы.
4. Интеграция. Связываем открытия из мира картины с вашей реальностью, формулируя инсайты или практические шаги.

ГРУППОВЫЕ СЕССИИ (2-2,5 часа, группа 4-8 человек)
Мощный опыт, где зеркалом становятся не только картина, но и восприятие других людей.
1. Общее погружение в тему. Мы выбираем одну картину или серию работ, связанных общей темой (например, «Дорога», «Порог», «Тишина»).
2. Индивидуальное созерцание и фиксация. Каждый участник в тишине исследует картину, отмечая свои личные отклики, ассоциации, чувства.
3. Круг обмена видениями. Участники по желанию делятся своими образами и чувствами, возникшими от одной и той же картины. Это ключевой этап! Вы с изумлением обнаруживаете, как один образ может раскрываться в десятках уникальных миров . Вы учитесь слышать другие «углы зрения» без оценки, что тренирует эмпатию и принятие.
4. Совместное исследование метафоры. Под моим руководством группа исследует, как общая метафора картины (тот же «путь» или «окно») отражается в личном опыте каждого. Рождается коллективная мудрость и чувство глубокой человеческой общности.
5. Творческое отражение (опционально). Участники могут создать простой коллаж, записать метафору или символ, который они «забрали» с собой из общего пространства картины.

Преимущества группового формата:
* Множественность реальностей: Вы видите, что на одно явление может быть множество «правильных» взглядов, что снижает ригидность мышления.
* Чувство общности и поддержки: Вы понимаете, что в своих поисках и переживаниях вы не одиноки.
* Развитие эмпатии и слушания: Практика глубокого, безоценочного восприятия другого человека.